変化

まど♀です。

昨日はマトと少し衝突してしまいました(^-^;)

お互い、夕飯に何を食べたいかで意見が食い違ったのです。

今の食生活は私にとって大変ありがたいものなのに、昔食べていたものを無性に食べたくなってしまい、我儘を言ってしまったのです。

 

こうしてブログに書いてみると、なんて些細な問題なんだ！と思えてきそうですが、そこからあるメッセージを受け取ったので発信します。

 

前の記事でも触れましたが、今地球規模では大きな変化を迎えています。

変化を嫌うエゴは『昔は良かった』という感覚を呼び起こすのだそうです。

そして多くの人はその変化の中へ飛び込むのを躊躇ってしまいます。

変化に乗る乗らないは個々の選択ですが、地球の次元上昇自体はもはや止められるものではなく、困惑する者、変化を阻止しようとする者によって人間社会に混乱が起きる様です。

 

今の時期、体調や感情の変化が著しい方が多いのかもしれません。

体調が悪ければ休息を取る事。

怒りや悲しみ等、低波動の感情が出てきた場合には、深い呼吸が効果的です。

しっかり瞑想しなきゃ!と構えなくても、軽く目を瞑り深く呼吸するだけで落ち着きを取り戻しやすいです。

 

その後もう一つ、面白い話をマトがしてくれました。

 

それは甘い食べ物です。

 

疲れると脳が糖分を欲する、とよく言いますが厳密に言えば少し違います。

糖分が欲しければご飯等の炭水化物を食べれば良い訳で…

実際は脳関門に引っ掛かる為、脳に糖分は届きにくいのだそうです。

脳が欲しているのは糖分ではなく『甘味』という神経を通した感覚です。

甘味は波動を上げてくれるのです。

 

私も甘い物は好きでして、休憩時に一粒チョコレートを摘むと幸せな気持ちになります。

幸せな気持ち＝波動が上がる、という事。

これにはなるほど～と思いました(^-^)

 

男性より女性の方が甘い物好きな傾向があるのは、一般的に女性の方が波動が高めだからだそうです。

逆に女性でも怒りっぽい人は甘い物よりお酒を好む傾向があり、男性でも甘い物を好む人は優しい人が多いみたいです。(あくまでもそういう傾向がありますよ、というお話です)

 

だからといって、沢山甘い物を取って下さい！という訳ではなく、適量が大事ですよ～

 

 

長くなりましたが、

幸せな気持ち=波動が高い状態

幸せでない=波動が低い状態

ですので、自分なりの効果的な方法を見つけて、波動を高く保つ事が重要です。

 

冒頭の様に、私も波動の浮き沈みはあります。

波動を上げる方法は人それぞれ違うと思います。

私の場合は、瞑想、ヨガ、ヒーリング、精油を使う、食事、散歩、睡眠…等ですかね。

 

大切な自分自身ですので、日頃のメンテナンスはしっかりしましょう！

 

 

波動や次元上昇の話を詳しく知りたい方は、気軽にお問い合わせ下さい♪